一足早い母の日

次男から一足早い母の日のプレゼントが届きました。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡


お芋のお菓子の詰合せみたいです。(^_−)−☆

john

隣のマンションで！

ジョギングから帰っきたら隣のマンションの前に消防車な救急車が来ていました。

なんかトラブってるみたいです。

john

数ヶ月ぶり

数ヶ月ぶりのジョギングです。(๑╹ω╹๑ )

今年になって数えるほどしか走っていません。
(T ^ T)

血圧も安定して来たので少しづつ運動していきます。(๑>◡<๑)

体重もここ数年ないほど増えているので(T ^ T)

john

グリーンスムージー

今日もグリーンスムージー作りました。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

小松菜とバナナとヨーグルトと牛乳です。

ちなみにマイカップは、テモテ夫妻からもらった誕生日プレゼントです。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

john

お好み焼き

オヤツのお好み焼き食べます。(๑╹ω╹๑ )

john