ルークス芦屋クリニック

ルークス芦屋クリニックです。(๑╹ω╹๑ )

今から診察です。（╹◡╹）♡

john

80キロ台へ

ジョギング後に体重測ったら80キロ台になっていました。(๑╹ω╹๑ )

目標まで後5キロです。ここから少し大変になります。諦めずに頑張ります。（╹◡╹）

john

お使い

ジョギングの帰りに妻からお使い頼まれたので寄って帰ります。(๑>◡<๑)

john

サツキ

サツキの花が昨日の雨で水滴が溜まって綺麗でした。☆〜（ゝ。∂）

john

今週3回目

今週3回目のジョギングです。(๑╹ω╹๑ )

無理はせずに少しづつ距離を伸ばしていきたいと思っています。╰(*´︶`*)╯♡

john