ボディコンテストに向けて!大会で優勝するまでの道のり

ボディコンテストに出場する!
減量等 記録していきます。
大会で優勝するために日々鍛錬🔥

今日から減量はじめるよー!

2024-03-02 04:08:00 | 日記
おはようございます☀️
朝書くのがいちばん続きそうだから、
これから余裕ある時 朝に更新するね。

はい。
今回はタイトルの通り
私、、、
【🔥本格的"減量"に入ります🔥】
半年以上止まっていた生理がピルのおかげで来て、昨日で大体終わったので
今日から減量にエンジンかけて行きます。

他のSNSも色々やってるんだけど、
こういう細かい減量報告は
このブログでやっていこうと思う。
その方がブログちゃんと続けられるような気がするからwww
いつもこういうの始めると、最初だけ頑張るけど次第にやらなくなってフェードアウトってパターンばかりだったんで😅

顔は隠すけど、
身体というか、前半はお腹を晒していこうと思います。

○減量スタート時○
体重:61.50kg
体脂肪率:20.10%





はい。見た目はこんな感じ。
若干便秘気味でもあるので お腹張ってます😂
ここからどう変わるのか、7月の大会までに間に合うのか…(間に合わせないとやばいよ)

ちなみに、
目標体重は【52kg】
約9kgの減量になります。
後約4ヶ月…
気合い入れて頑張るので
応援してくれると嬉しいです💪

では、また明日の報告お楽しみに♡








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