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おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

体重の棒グラフが

右肩上がりになってきた。

あれれー？おかしーぞー？

一昨日からカロリーを

また減らしたはずなのに

増えてきてる〜。

ハード目な有酸素を入れたから

2時台に起きて、いつもよりも

早めにトレーニングスタート

させてる割には

微妙すぎる結果だ。

昨日、寝る前にパパと

大会へエントリー＆入金 した。

もうこれで後戻りは出来なくなった。

あとは前進するしか道は無い。

今の大会って

バルクじゃなくて【絞り重視】

の傾向にあるんだって。

今回出場する大会は

地区大会みたいな規模じゃなくて

もっと大きなステージになる。

だから、当然相手は強者揃い。

たとえ筋量で負けたとしても

絞りでは負けたくない！

筋量を付けるには

相当時間が掛るから

どうしようもないけど、

絞りは自分の頑張りで

いくらでも調整できるから

絞りで勝負しに行くようなもん。

だから、後悔ないように

しっかり絞り切る！

マジで本当に頑張らないと