歩いたぞー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
これだ、
2時間歩いて、
電車乗って、
カフェでポイ活、
かなり疲れた…
サウナしてないけど、よく寝れそうだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
そして
バナナ、ミネストローネとゆでたまご
このセットで痩せよう笑
ブロッコリー高いし、りょうすくない
鶏むね肉値上がりが激しくて遠慮しがち
キャベツ、玉ねぎ、トマト缶、
これ今んとこ安定価格
笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3616.gif)
よし、ダイエットも順調にスタートを切ったな
11月はトマト缶、米、鍋のもと、
これ買いだめだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/d0/59c79264e589871fcc2b7de6b3f6ef3c.jpg?1666614462)
歩いて546Kcal、
基礎代謝1500Kcal、
2000Kcalまでだったら食べても太らん笑
体力ついたら、ジョギングにして1時間で終わらせたいな…
さすがに2時間あるくのは効率が悪い気がする笑
新しいランシュも買っちゃうか笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/fb/682ea266e4018cb93bae6c3cbe4429ae.jpg?1666614631)
いま一番気になってる【HOKA】
かながわPayかぁーー??笑
よし、とりあえず今日はここまで。
おやすみなさい🌉