みなさん こんXXは erte(エルテ)です。
転勤してから、1ヶ月もたちませんけど 体重が1kgだけだけどおちました。
片道45分の道のりはダイエットにはいいみたいwww
っていうか、間食しなくなったせい?
しかしですねー、帰り道は夜のお姉さんとか食事どころがいっぱいある道を通って
くるので、もうね、暑かったりとかするとここで、ちょっと食事でも...って
心が動く誘惑が多いw
転勤してから、1ヶ月もたちませんけど 体重が1kgだけだけどおちました。
片道45分の道のりはダイエットにはいいみたいwww
っていうか、間食しなくなったせい?
しかしですねー、帰り道は夜のお姉さんとか食事どころがいっぱいある道を通って
くるので、もうね、暑かったりとかするとここで、ちょっと食事でも...って
心が動く誘惑が多いw
何事も我慢は良くないですからね
少しくらい食べて帰えるのもアリかと
ただ外食だと栄養が偏るので..
家に帰ってからがっつりと食べてください!
..ふふふ