ぱぱっと、ワンプレート

こんにちは




ま～た、台風が、近づいてるらしくって、

なんだか、風もなく、もぁ～んとして、暑苦しいです。

雨が、降りそうで、降らない、この、蒸し暑さ　

バテちゃうね～

やっと、次女もが元気になり、保育所に行きました。

でも、長男が、微妙に、疲れてる感じ。

今朝も、微熱があり、でも、学校には、行ったけど…

熱が、上がらなきゃいいけどね　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


もうねぇ、忙しい時は、ワンプレートだね。

　メインをハンバーグにして、


野菜も、たっぷりと、　

蒸しかぼちゃ、茹でじゃがいも、トマト、ブロッコリー

野菜を、たくさん、盛り付けて、豪華に見えるんですね～　えへっ　多分…

野菜を取るのは、良い事だし、

これまた、野菜、たっぷりのコンソメスープも作りましたよ。


次の日は、前に残った、サラダを、盛り付けて、


　お昼の一人ランチだよ。


野菜だけでは、力がでないから、ウインナーを、オープンで、焼いて、

一人ランチで、食べました～

一人は、寂しいけど…静かで、落ち着きますね。


　　　


多めに作ったハンバーグは、　


もちろん、パパのお弁当に入れちゃってます。

ぐふふっ　

また、次の一人ランチは、　


ただの、オムレツに、余ってた、じゃがいもと、ベーコンをバターで、炒めましたね。

今ねぇ、貰ったじゃがいも、まだまだ、あるので、

気が付けば、メインの横には、いつも、じゃがいもが・・・

ワンプレートの手抜きでも、ちゃんと、野菜もつけてるでしょっ

手抜きしても、野菜も、食べなきゃね　

今日の夕飯は、じゃがいもは、使わないかな　


あ～じゃがいもメニュー、もっと、増やさなきゃ、

減らな～い　

せっかくの野菜だもん、腐らす前に、使うぞ～～～～