アスパラのバルメザンチーズあえ
今回は少し蒸し過ぎ・・・
アスパラがやわらかかった～
むずかしいね～
バルメザンチーズは昨日より沢山塩コショウも、オリーブオイルも・・・
それでもアスパラガスが柔らかくて失敗・・・
これはシーザースサラダを真似
ドレッシングです、これは・・・研究足りない！（笑）
修行は続きま～す・・・
昨日のラン
６ｋｍ、主人と久しぶりに走りました
なんたってランの先輩です
夕方は暗くなるのが早い、冬だな～って感じました、でも寒さは走ってると感じないね（笑）汗いっぱいかきました～
風邪引かないようにしよ～っと
