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あ~した天気にな~れ

冷たい雨☆ほうれん草のワイン炒め

☆ほうれん草のワイン炒め
ごちそうの添えに良いです!

ほうれん草  1束

サラダオイルをフライパンに、
熱したところへニンニクを入れ焦げないように炒めます

・サラダオイル  少々
・ニンニク  1片

ほうれん草を加えます

ほうれん草を入れたら炒めます
下記の調味料を入れ味を調えます

・塩  少々
・黒コショウ  少々
・白ワイン  少々

あれば
仕上げに
・バルメザンチーズ<又は他のチーズ>

簡単で野菜をたくさん食べれるので良いでしょう!



☆冷たい雨


寒くなって、冬物もちゃんと出したい
晴れたら運動もしたい
片付けたいし・・・
そうなの、いろいろやりたいことがあって
なのに
今日雨だ・・・

夫から
出かける時に
地場野菜のネギ美味しかった~
<今日販売日だ~>

そうだ運動がてら行ってくる・・・

って行ったら
買いたい野菜がいっぱい
二往復する羽目に(笑)



こんなに寒いのに
汗だく!!

車で行けばいいのにね~~
変な私

やりたいこと三つ
一つで終わってしまった


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