私も今日は午後からお仕事。
大雨らしいから、レインコートも着て長靴かな~
ところで、ここ3回ほどのランは、山登りを意識した練習しています
白樺湖ビーナスマラソン大会は山上りなんです~
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ちょうどこの家の辺りは山、山ですから、練習にはもってこいです
そうなの、負荷のかからないコースを選ぶのがもしかしたら大変!!
だから電動自転車じゃないと
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思い出せば
去年のビーナスマラソンでもう驚きの山のぼりで、歯を食いしばって上ったなぁ
だから、今年は練習して臨もうかなという気持ちからです。
だけど、すでに筋肉痛です・・・
階段下りるのが痛い!!
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今日は
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