ゆるゆると笑顔で過ごそう!

愛変わらずな日々の日常日記
大好きなバドミントンや趣味のこと
カフェ巡り、食べ歩きなど徒然に

頑張らないバドミントン研究会

2013-05-08 09:27:08 | バドミントン


    YouTubeにてバドミントンの基礎をお勉強

  
    練習時にコーチに指導されたそのときは理解出来ていたつもりでも
    ゲーム形式の練習ではなかなか出来ないことが多い


    教えられたことが後々になって、『これか、これのことなんだ』と
    やっと真の理解に繋がることが往々にしてある


    バドミントンを始めて2年目


    体が覚えるまでひとつひとつお勉強
















GW明けましたーの初日おうちごはん

2013-05-08 04:04:41 | おうちごはん



長いようで短い、短いようで長いGWがやっと終わりました


子供たちは不満そうですが(笑)


わたしは嬉しい(´▽`*)



明けの初日の7日
次女は先週雨で中止になった振替遠足


手抜き・・・


いえいえ(汗)
頑張って作りましたとも!


タラコスパゲティは冷食ですが・・・


ええ・・・特に手の込んだものではないですけど(汗)


キャラ弁とか作れないのです(T_T)


そんな恥ずかしながらのお弁当



~MENU~
冷食のタラコスパゲティ
玉子焼き
唐揚げ
紫蘇とウインナーの竹輪巻き



こんなのでも『おかーさん美味しかったー♪』と喜んでくれる可愛い次女です(*^^*)



朝食は



~MENU~
もやしとにらの柚子胡椒炒め
お弁当の残りの玉子焼きと竹輪
付け合わせにブロッコリー




夕食は



~MENU~
牛カルビの味噌炒め
ゴボウ・小松菜・竹輪の煮浸し
湯豆腐
エノキと椎茸のお味噌汁



今日も美味しく食事が出来たことに感謝








GWの徒然 -4-

2013-05-08 03:08:38 | バドミントン



GW最終日


この日は最高気温27℃!?


めちゃくちゃ暑かったです(汗)


お昼からバドミントンをしていた体育館の中も
当然のことながら外気温以上に暑かったです・・・(*´Д`)


友達誘って行ったこの日の練習


いつもこの友達とは基礎打ちの時やゲームの合間にシングル練習をするのだけど


この日もいつも通り・・・
いや、この日はいつも以上に『ほれっ!コートっ!』と
シングルに引っ張りだれてしまった(T_T)


暑いのに・・・( ;Д;)


シングル苦手なわたしは半面コート


『今日は足動かないー!動けないー!』と叫ぶ友達は
友達のたっての希望で!?全面コート


動けない!? ならば動かせてやるぜ!( ̄▽ ̄*)
とばかりに前後左右コート全面を走らせる非情なわたし


半面コートは前後の動きだけなので余裕のはずなのに
シングルが苦手で予測のつかない前後の動きが大の苦手なわたしは
友達を振り回しつつも、振り回している友達から前後に揺さぶられて
ヒーヒー悲鳴をあげる情けなさ(@_@)


でもって・・・


ダブルスゲーム → シングル練習 → ダブルスゲーム → シングル練習
休ませてくださいーーーー(;´Д`)


絶対、絶対! ぜーったい!!
これは筋肉痛になる!!!


思った通り、翌日見事に下半身筋肉痛になりました(――;)


・・・ってことを日曜日のK市での大会に出ていた先輩の1人に話すと


『じゃあ、ノックしてもっと鍛えてあげよう( ̄▽ ̄)』
と・・・


今度の練習は地獄の特訓です( ;∀;)










GWの徒然 -3-

2013-05-08 01:58:33 | バドミントン





朝粥を食べに行って食べれなかった日曜日


この日は2つの市でバドミントンの大会がありました。


1つの市には友人知人、別の市には諸先輩方が出ているので
朝粥を食べに行く目的もあり
早朝から家事をやっつけて観戦のためそそくさとお出かけ(*´ω`)


予定より早くT市へ行ったのはいいけど
会場間近にしてまさかの迷子!(;'∀')


なんとか会場に到着して、さぁ観戦・・・
が、観戦そっちのけで運営本部でお喋りしてました(^▽^;)


到着して1時間半後、なんとなくもう終わりそうな気配だったので
T市の会場をあとにし、いざK市へ!


T市からK市へ1時間半弱のドライブ~


K市での大会は、名前は知ってるけど知り合いではない方が運営しているので
おとなしく観客席で観戦


わたしが尊敬する師匠のお友達やお仲間が多数参加されているこの大会
さすがにレベルが違います。


ダブルスローテーション、前衛の動き、後衛の動き、ポジショニング
コースの狙い方や正確性、技を駆使したプレイ
面の作り方は切り替え方、素早さなどのラケットワーク・・・


なにもかもが、ひとつひとつすべて勉強


見ながら、『こういうときはこうするんだぁ・・・』と
自然と腕が動いてました。


自分のプレイに生かせるようになるのはまだまだ先のこと・・・
いや、到達しないかもしれないほど程遠いレベルのわたしだけれど


それでも中級者上級者の諸先輩方のプレイを見るのも勉強なので
眼を皿にしてしっかりガン見


あとはイメージしながらひたすら練習!


わたしが見に行ってることに気づいてた先輩が
『勉強にならないプレイでごめんなー』
って言ってきたけど


ちっともそんなことのないカッコイイ試合でした












GWの徒然 -2-

2013-05-08 01:03:41 | グルメ&お酒



日曜にまた三宅商店に行くぞと誓った日から数日後の
GWまっただ中な日曜日


誓い通り、三宅商店に行きました(笑)


どれだけ三宅商店好き!?(;´∀`)


目的は・・・


朝粥セットを食す!(`・ω・´)


毎週日曜日のみの限定メニュー

朝8:30炊き上げ、9:30までで、限定10食!

お粥はおかわり自由!!で無くなり次第終了!!!

玄米粥におかず4品、三宅定番の美味しい浅漬けがついて
なんとなんと、550円!!!


三宅商店LOVE
三宅商店ファンの1人として
これは食べなきゃダメでしょー( `ー´)ノ


・・・ってことで行ってきたわけです(笑)



行ってきたんですが・・・


8:30炊き上げのところ少し出遅れて、8:32お店到着


したら・・・




すでに終了ー(T_T)


食べれませんでした( ;∀;)




しかも、わたしがお店に着いた8:32の時点で店内満席(汗)


みんないつから待機してたのかしら((+_+))



ないものは仕方がない
ってことで、お店の外観を撮ってみました(;´∀`)





またチャレンジします(*´ω`)