ダイエット 36日目 5週間の結果

朝の体重測定結果 86.2キロ
昨日との差 0.6キロ増
スタートとの差 5.9キロ減
先週との差 0.9キロ増

先週と比較すると0.9キロ増です。
久しぶりの飲み会だったので、ダイエットを考えずに飲んでしまいました。

結局、2次会は無しで、1次会だけで帰って来たのですが、
酔っ払っていたので、帰りのコンビニでカップ麺を買って食べてしまいました。

体重が増えたまま終われないので、1週間ダイエット継続します。