～心のケアの道しるべ～

昨日・今日と涼しいですね
昨日は「浜松乳がん情報局　第12回　市民公開講座」に行って来ました
テーマは「がんで不安なあたたへ～心のケアの道しるべ～」
第一部は講師の方が約1時間お話してくださいました
不安になるのは当然で、後ろ向きな自分を責めてはいけない
その原因はなにか、精神的か肉体的か？
それによって対処の仕方はいくらでもあるようだ
私の場合は？やっぱりまずは痛みを何とかしないとね　どんどん薬使っちゃうよ
もっと色々と関連したことや具体的に話してくれたけど記事にするのは。。。ムズカシイ

第二部はパネルディスカッション
事前に受け付けていた質問に対してパネラーが答える形式
これはがん情報局のホームページにアップされている。。。リンクの貼り付け方が分からない
無料の講座なのに飲み物とピンク鰻リボンの焼印が押されたどらやきが配られていた
　私はどら焼きは食べないので遠慮しましたが
隣に居た人にお願いして写真だけ撮らせてもらいました　かわいい

そしてロビーで乳がん関連グッズを売っていたのでまたまた帽子を買ってしまった
ちょっと高かったけど薄くて縫い目もなくて毎日の放射線治療に丁度いいと思い奮発


久しぶりに街に出てきたのでデパ地下に寄ってケーキと夕飯の惣菜を買い帰宅
　タルトセット
左からチーズ・フルーツ・いちご・梨・プリンのタルト　これで924円はお得
私は梨とプリンの2個を頂き、残りの3個は息子がペロリ　美味しかったぁ

そうそう今日は嬉しいものが届きました
EXILEファンクラブから継続特典のちょっとした物
　パスケース
EX FAMILYの所が星型で穴が空いていて IDカードもオッケーです
たぶん使うことはないと思うけど、テンションは上がりま～す

こんな講座も見つけちゃいました
市民公開講座「よくわかる！乳がん」　9月10日（土）14：00～16：30
　講演1　「検診で早期発見～乳房と命を守る～」
　講演2　「心配いりません！乳がんの放射線治療」
　講演3　「どんなことするの？乳がん看護」
　講演4　「抗がん剤、うまくうけるコツを教えます」
市民講座って結構あるのね。。。主催者もさまざま
講演1は聞かなくてもいいんだけどね
予約なしで380名（先着順）　直接行けばいいのだから気が向いたら行ってみよ