boa noite ！とんがり帽子です。
北風厳しい冬の琵琶湖に白鳥が越冬飛来しています。
湖岸道路をジョギングしていると、アレッ 灰色の白鳥がいる！？ うそ！ って思いました。
まあ歳のせいで眼もガタガタになってきましたから、 まあいいか。
2月3日の駅伝に向けて、毎日少しずつ体を追い込んで行ってます。
練習のやり方はビルドアップとインターバルだけです。
これで良いのかは分かりませんが、自分で納得するだけです。意志が弱いせいか、
雨の日と風の強い日は中止です。無理をしない！ 楽しくやらないと損！ です。
土日の練習場所は野洲河川公園、素晴らしいジョギングコースになってますよ。
一度ご一緒に走りませんか？ハイハイ、ラブコールでございました。
ついでですが、うちのクッキーは、9歳になりますが2kmは一緒に走りますが、
3kmは無理です。でも犬と一緒に走れる時間もまたいいものですね。
