boa noite ！とんがり帽子です。
北風厳しい冬の琵琶湖に白鳥が越冬飛来しています。
湖岸道路をジョギングしていると、アレッ 灰色の白鳥がいる！？ うそ！ って思いました。
まあ歳のせいで眼もガタガタになってきましたから、 まあいいか。
2月3日の駅伝に向けて、毎日少しずつ体を追い込んで行ってます。
練習のやり方はビルドアップとインターバルだけです。
これで良いのかは分かりませんが、自分で納得するだけです。意志が弱いせいか、
雨の日と風の強い日は中止です。無理をしない！ 楽しくやらないと損！ です。
土日の練習場所は野洲河川公園、素晴らしいジョギングコースになってますよ。
一度ご一緒に走りませんか？ハイハイ、ラブコールでございました。
ついでですが、うちのクッキーは、9歳になりますが2kmは一緒に走りますが、
3kmは無理です。でも犬と一緒に走れる時間もまたいいものですね。
明けまして とんがり帽子です！
正月恒例の元旦マラソン、久しぶりに出場しました。距離は短いのに
見事に疲れました。特に後半はペースが落ちる一方の自分に情けなかったです。
これからはマジメに練習します。（根はズボラ・・・）
５日（土）竜王町 ロッキーコンサートに出場させてもらいました。
1.比叡おろし・・・・・・・・・・・六文銭の唄で琵琶湖の情景がよく出ています
2.東京に雪が降る・・・・・・チュウニの歌唱力に私が及ぶはずがない
3.「心はいつも貴方のとなり」 ・・・オリジナルですが22歳の時に作りました
4.明治チェルシー・・・・・・・TV・CMソングとしてyou tubeにありました
5.イムジン河・・・・・・・・・・・30年の歳月が流れると逆輸入盤があるんですね
6.愛を一輪 ・・・・・・・・・・東北大震災の復興応援ソングとして私も
使わさせて貰っています
人前でオリジナルを披露するのは出来るだけ控えてきました。
今年は1曲だけ入れていこうかなって思っています。
釣りにもドンドン行きますよ。 どっかのセリフ「海が待ってるぜ」 です。
山も登ります。 手始めに「御嶽山」。
皆さん それぞれ 今年 しっかり 生きて いこう ！
