転んだ日に撮ったカワセミが続きます。
一昨日の外歩きリハビリで、2000歩を急ぎ足で歩いた為の筋肉痛で、
昨日は院内リハビリになりました、杖等を使わず二本足で歩くのは、
もう十分に歩けますが、階段の手摺りを頼らずに、自然な動きで、
足を交互に使って昇降する事は、まだ不安が残りますので、強化訓練です。
家の中にも階段は有るので、これは大事なリハビリですね(^O^)
登り降りは一応出来てますので、家庭での動きは十分出来ると思います(^。^)
昨日はエアロバイクにも挑戦、10分で汗だくでした。
退院はいつでも出来る状態らしいのですが、今月いっぱいと決めてたので、
今週末、初めての外泊願いを出そうと思ってます。
それで問題がなければ、30日か31日に退院となります。
また風邪が流行りだしたので、早く退院したいのですけどね。
同室の新人さん、入ったその日から風邪の症状で、咳き込んでました。
風邪をひいた息子まで見舞いに来て、咳をします、困った事です。
大きな病院では絶対に許されませんね、そこが個人病院の悪い所ですね。
外泊で、チョビン殿が買い過ぎた卵を使って、オムライスを作ります。
上手く作れるかな、久しぶりの母の味を振舞いましょう(^_−)−☆
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