日々徒然

はじめまして✨
トルテですฅ^•ﻌ•^ฅ
宜しくお願いします

実はダイエット始めました!

2022-03-11 09:52:51 | ダイエット


身長163cm 体重60㎏からの
ダイエットスタート




先ずは 食べ物改善から
してみようと思います

いつも素通りしてたコーナーで
糖質0麺をチョイス

そして
好きなひきわり納豆を
組み合わせた
朝ごはん


家で眠っている
RODEO BOY···



これも駆使して
頑張らなきゃなぁ~


良きダイエット方法が
あればアドバイス
くださ〜い

宜しくお願いします