久々のジム 2022-03-18 12:27:08 | ダイエット 今日 午前中は久しぶりにスポーツジムへ行って来ました〜身長163cm 体重60㎏からダイエットスタートしたばかりですが少し痩せてました筋力トレーニングをメインにあとエアロバイク漕ぎ久しぶりなので結構キツかったです···目標体重50㎏道のりはまだまだ遠いですが頑張ります