豊後大野市トータルビューティースクールhikari

スクールでの活動の様子や近況報告をさせていただきます。

追い込みタイム

2023-03-28 23:49:48 | 日記
みなさま、こんばんは😊
豊後大野市
トータルビューティーサロンhikari
代表の神田直子です
いつもありがとうございます


毎週日曜日は
本校
『ヒーリングスパ
アカデミー癒し工房』にて
筋活!」です
爆笑しています
楽しそうですね





各々の鍛えたい部位
ペースで
取り組んでいます

そんな中
1時間に一度だけ
3分間程設けられている
「追い込みタイム」

この時間だけは
皆で力の限り
自分を追い込みます

私はいつも
なぜだか
一番苦手な
腹筋のときに
そのタイミングになってしまう…
まぁ
一番頑張らなくては
いけないということでしょう

なかなか自分を
追い込む機会はないので
この時間だけは
頑張ろうと決めています

人生で
踏ん張らないと
いけないときは
誰しもあります

そんないつかのために
頑張れる自分を
創っていきたいな
なんて目的もあったりします

なんちゃって
なんやかんやで
ただ楽しんでいる自分です😁

毎週日曜日
身体も心も開放する
大切な時間です

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
~今週のキラリ講座のご紹介~

バリ式リンパマッサージ
(セガーブガー)
全15時間 129,000円
(教材費・認定書発行費込み)


オイルを用いて
オールハンドで行う
シンプルな手技で
マッサージ初心者の方でも
しっかりと
本場バリ式の
リンパマッサージを
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お申し込み&お問い合わせ
心よりお待ちしております😊

(ホームページ)