8日に会社でどうも寒気がする状態になった。
14日にはフルマラソンを走るのにどうしたことか。
家に戻ってランニング雑誌「クリール」を開いてみると、「1週間前に風邪を引いたら」というグッドタイミングの記事が掲載されていた。曰く、風邪薬を服用して体を休めること。風邪薬を服用しても症状が楽になるだけなので、けして無理をしないこと。
翌9日は会社を休み、おとなしく過ごした。
10日、11日もランニングに出かけず、忘年会でもアルコールを口にせず・・・。
12日の今朝、久々に5マイルをジョギングしてみた。
やっぱり、汗をかくって素敵なことです。
適度な休養になったようで、気持ちがすっきりです。
明日、午後に羽田に向けて出発します。
今日の現地ホノルルは嵐のような雨模様のようです。
荷物にポリ袋のを入れました。
14日にはフルマラソンを走るのにどうしたことか。
家に戻ってランニング雑誌「クリール」を開いてみると、「1週間前に風邪を引いたら」というグッドタイミングの記事が掲載されていた。曰く、風邪薬を服用して体を休めること。風邪薬を服用しても症状が楽になるだけなので、けして無理をしないこと。
翌9日は会社を休み、おとなしく過ごした。
10日、11日もランニングに出かけず、忘年会でもアルコールを口にせず・・・。
12日の今朝、久々に5マイルをジョギングしてみた。
やっぱり、汗をかくって素敵なことです。
適度な休養になったようで、気持ちがすっきりです。
明日、午後に羽田に向けて出発します。
今日の現地ホノルルは嵐のような雨模様のようです。
荷物にポリ袋のを入れました。
今晩羽田からクリールの編集長と一緒に出発です。こんなギリギリは初めてでちょっとスリリングです。60才の年最後のマラソン。大いに楽しみたいと思いますが、どうやら雨模様。いやだなぁ～。
ホノルルマラソン、走るんですね。私も、ニューヨークシティと共に、いつかは走ってみたいと思っている大会です。
風邪との事なので、無理せず、楽しんで来て下さい。では。