スタメン発表

【スターティングメンバー】
レフト：てっツ
センター：たちゅコフ１８０
ライト：ミス多ーバレーセンスたかぼー
流れ：スピード＆ダンディとっくん
バックチョン：慶応ボーイ隆
バックセンター：ニューフェイス直樹姫
右中セン：ブラジル生んだオールラウンドフレーヤーしょっきー
左中セン：トーマス20歳
セッター：イタリアが生んだ酒豪伝説ふーみー

【控え選手】
なし。

試合まで

あと2週間くらいになったけど、来る日曜日は那覇マラソンがある。うちのチームからも自分を含めて3人がエントリーしているんだけど、怪我しないように気を付けないとな～。
来週月曜日の練習は筋肉痛などで参加できないかも…

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練習メニュー
・対人パス
・強打レシーブ
・3人レシーブ
・スパイク

連絡事項

12月17日に阿波連杯実業団バレーボール大会があります。
頑張ろう～。

イメージ

って大事だね～。
世界バレー見ているせいか、なんだか体がいつも以上に動いているような気がする。これからはイメトレもやろっと。

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練習メニュー
・対人パス
・3人レシーブ
・スパイク
・強打レシーブ
・シートノック→コンビ

とーま

昨日はお疲れ～。やっぱ肉はいいね～。元気が出てくるな～。でも次の日のゲップは焼き肉臭でちょっときついかな。
玉城さんの手相面白かったけど、皆手相通りにいかないように、自分の道は自分で作るんだぞ～（反発じゃないよ）。
バレーのプレースタイルやレベルも自分次第で変わると思うので皆頑張るんだぞ～。でも焦らず頑張ろう～。