最近のラーメン。。。(^^) 2017-03-08 10:59:53 | 徒然なること 世間では「糖質制限ダイエット」の賛否が問われているが、結局は「向き不向き」だろうと。ボクの場合、料理は味付けが濃いのが好み。なので煮物なんかはかなり砂糖をぶち込む。ダイレクトに糖質を取り込むのだから、これが過剰になれば当然に太るが、薄味は苦手…(^^;) なので、めちゃくちゃ大好きな「炭水化物」を制限しているわけです。もう3年半になるかな。基本的に、家では「パン・麺・ご飯」は食べな . . . 本文を読む
