ちょこ練習

研修から帰って来て、ゆっくりしようと思いましたが、目が冴えて、ちょこっと練習に行くことに。


静原から江文峠、大原から自宅へ。



昨日寝不足にも関わらず、案外調子ええやん、と思っていたら、峠までに右ふくらはぎがつり、峠越えてすぐに左がつりました。

いけませんね～(*_*)

んで、帰ってからウダウダとテレビ見てたら、左内腿がつりました。

何なの…(TT)

さて、来週は土曜日を除き、毎日外食。火曜日はお茶のお稽古なので、お酒は入りませんが…

つらい…