釣り好き変態おやじの日記2

京都大阪のグルメ、釣り、ロードバイクの日記

今日も暇やった(*´-`)

2016-04-14 20:20:34 | トレーニング
朝ご飯

めかぶ、納豆、豆腐一丁、野菜たっぷりの味噌汁

昼から、なに食べよっかな~なんて考えながらぷらぷら歩いてたら、カレー屋さんが。

円町リバーブ
075-801-8102
京都府京都市中京区西ノ京南円町135 コーポ円座104


鶏カレー 玄米で。

美味しいけど、ちょっと量が少ないな~。750円なり。

夕方に家に帰り、今まで12万km付き合ってきた車を下取りに出しに行き、ランへ。




やっぱり頑張ってしまうのね。

帰ってからプロテイン10gほど摂取、ストレッチをしっかり行い、

夜ご飯

納豆、めかぶ、豆腐一丁、ササミ三本と大量のキャベツのポン酢炒め

さて、新規事業のために本を読もう。


理解できるのかしら?

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