体育館通いの日常。

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2016-06-06 16:36:42 | 乳癌
本当は緑茶が大好きなんだけど、運動には適さない飲み物なので、麦茶派です。

麦茶は運動後の飲料として体にとても良いです。

週4回の卓球、週一回のバトミントン、隔週のヨガ、フォークダンスをやっているので重宝しています。

体を適当に動かすことはとても気持ちいいです。

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2016-06-06 16:30:35 | 乳癌
楽器は唯一弾ける琴です。

今、宮城道雄の「昭和松竹梅」を練習中です。

かなり難しい曲ですが、上手く弾けるようになると、弾きごたえのある素晴らしい曲です。

弾くのが難しい左手弾きも出て来て、大変楽しいです。

ボランティアで施設に依頼されて、訪問していますが、弾ける日が楽しみでワクワクしています。

私にとって、楽器は「琴」。音色が美しく心が癒されます。