ドンレミー 
北海道レアチーズケーキスーパーマーケットにて購入
北海道産のチーズを使用したレアチーズに北海道産クリーム。
レアチーズ、薄いスポンジ生地が間にサンドされ、生クリーム、ベリー系ジャムソース、さらにベイクドチーズとレアチーズのキューブが乗っかってます
正直・・・この上にのったキューブ形のチーズケーキにひかれて買っちまいました
とにかく下には生クリームがすごいたっぷり入ってます。
上にのったキューブ状のレアチーズは残念ながら「はんぺん」ぽくてかなり残念な感じ・・・
しかし、ベークドチーズはウマ～～～～～～す
ちなみにお値段
248円で購入 カロリーは1個当たり 330kcal なり=============================
本日も天気良好
夜から
雨になるらしいが・・・。もちろん今日も早朝ジョギング決行
海沿いに出たら、ちょうど
太陽が水平線から抜け出す一歩手前。太陽のケツ（下の部分）がほんの少し水平線にかかってた
う～ん
今日もキレイな日の出でした夏前に走るのとはやっぱ空気が違う・・・空気っつうか、湿気が少なくてカラっとしてるっつうか。
汗、かきますけど・・・夏期に比べればダラダラ～って感じではなく、心地よい汗。
爽快です
本日はこれといって新しい発見はナシ。。。
明日は雨らしい・・・。
明日は休走日・・・休息日・・・休足日・・・にしようと思ってたんで、ちょうどよかった
ゆっくり走ってるから、走るのじたいはそんなに苦しくないが・・・ど～も、やっぱ靴ん中の足が苦しい
苦笑やっぱNIKEの靴が合わない
足の指が窮屈っつうか、どっかに当って痛いんだよなぁ
やはりちゃん自分の足に合ったジョギングシューズ買わないとダメだなぁ～～～
あ～、それにしても食欲がありすぎて・・・困る
喰っても喰っても満腹にならないっつうか、いくらでも入るんだけど・・・いくらでも欲する
ナンなんだ
この食欲は・・・。満腹中枢がイカれてるっつうより、自分に満腹中枢ってもんはちゃんとあるのか
ないんぢゃないのか
って思う今日この頃。。。大食い選手権にでも出よっかな・・・・・・・・なんてね