うんどうとしゅーくりーむ・・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

スマホさんが毎日体重をきいてくるので

毎朝計っているいるtuba

最近は、ちょっと多めで安定しているので

気になって

休みの日

まいやんのエクササイズと

自転車を心がけています♪

でもちょっとご褒美を

中も名前の通りダブルで

美味しい♪

う～ん

有難い

でも量に気をつけましょ

今日も笑顔で過ごしましょう

ではまた(@^^)/~~~