汗の量

私の汗の量…尋常じゃない💦💦💦💦💦

ランニングしているせいもあるかなー

動き出すと直ぐに汗が出始めて、体をタラタラ流れていくのがわかります。

そしてめっちゃ喉乾く！

水分は意識してとってます。

外出時は必ず何かしら飲み物を持っていくようにしてる。

仕事とかは家で作ったお茶持って行くし、ちょっとの買い物でも出先で飲み物で買うのは嫌なので、ペットボトルに水をジャーーッと入れて持っていきます。(でないと、本当に喉乾くから)

汗かくから着替えも必須！

仕事では朝の掃除したら着替えます。

前の仕事もその前の仕事も、掃除の後着替えをしてました。

そうしないと、インナーがぐっしょり濡れてて気持ち悪くて

あー、早く涼しくならんかな〜

職場の自販機にあるこのトマトジュース

。

めっちゃ美味しいです！！

デザインの文言通り、すっきりしてて飲みやすいよー

上記したように私は職場には家からお茶持って行くけど、めっちゃ働いたときなんかは「自分頑張った！ジュースで一人慰労会じゃ」と、たまに自販機利用するよ(笑)