最近、豆腐とレーズンにハマってます！
これ、結構美味しい
レーズンは「私、鉄分足りてるか？」とちょっと不安になったから食べ始めました。
これ、結構美味しい
朝ごはんの“オートミール＋牛乳”にゴロゴロッと入れて食べます。
小腹が空いた時も食べる。
てか、元々レーズン好きなんです
サプリとかあまり馴染みがないので、とりあえずこれで様子見！
豆腐はタンパク質を補おうと思って。
まだ冷奴でも大丈夫(笑)！
柚子胡椒で食べると美味しい〜
私さ、一日の食べる食品の“品目数”が少ないと思うんだよね…
もういっそ宅配弁当とかのほうが、栄養とかコストとか…良くない？って思う今日このごろです
一人用鍋で湯豆腐と熱燗！（笑）
普段、お子様向けメニューなのでご飯が進む(;'∀')なので、お預かりのない土日は質素な大人飯です。
湯豆腐もいいな〜
お豆腐は低カロリーで栄養があり、私たちたみたいな年齢の女性にはとっても良い食品ですよね！！