痛みが教えてくれること

何気ない日常の中で痛みが教えてくれていることについて考えてみたいと思います。

こんにちは！スタッフの戸田です。

私は20代前半の頃から女子の悩み

生理痛

とお供して参りました。

ひどい時は動くこともままならず、鎮痛剤を1日3回 3日間服用していました。

鎮痛剤は様々な痛みに対応し、服用すると痛みが軽くなります～(^O^)

ではなくて、その痛みが教えてくれてることを考えたことありますか？

私は最近体に不調が起きるとまず、
どうするかではなく

なぜこの痛みが起こったんだろうと
考えるようにしています。



そして話は戻って生理痛が教えてくれていることですが、

まず生理をとっても簡単に説明すると、
子宮内の掃除のようなものです。

排卵に合わせて子宮の内膜を厚くして
妊娠に備える。

そして妊娠しなかった場合、その用意していた内膜を綺麗に排出します！

その排出には子宮（筋肉）が収縮して排出しますが、

血液が足りない状態で収縮するとエネルギーが足りずに筋肉の痛みとして出ます。
（足をつった時と同じように）

ということは…

血液不足、子宮内は血流不足ということを教えてくれています。

それなのに、
鎮痛剤を大量に服用していた当時の私

鎮痛剤によって痛みを感じさせなくしてくれますが、血管も収縮させます。

血行不良なのに血管を収縮させちゃうって
真逆のことですね。

とはいえ、あの痛みは女性にしか分からない耐え難い痛みですよね。。

じゃあ根本の原因、血行不良を改善しようじゃありませんか！

冷え性は妊娠にも深く関わってきますから、安易に考えてはいけません。

原因の１つに骨盤が歪んでいると、
筋肉に余計な力がかかりその間を通っている血管を圧迫してしまい血液の流れが悪くなります。

骨盤を正しい位置にする必要があります。

どうすればいいか…



安心してください、セレンディピティでは骨盤を整えるメニューをご用意しています！

痛みを抑えるだけではなく、
その根本を考えると生活が変わってきますよ。

私は冷え改善に努めてから
生理時の薬はもう何年も飲んでいません。

とりあえず、今生理痛で苦しんでいる方は温めましょう。

お風呂、ストレッチ、下腹部とお尻の割れ目上のカイロ両面貼りです。

暖かくなるとカイロは店頭から消えてしまうのでご注意ください。

そして、大切なのは根本的な解決ですよ！


もっと自分の事を
大切にしてあげて下さい、


お店で待っていますね。


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