ダイエット開始宣言！⑩

今日は、お歳暮を贈りに横浜へ。
帰り道、甘い誘惑に負けて
キハチでロールケーキを
買っちゃいました。
もちろん、4分の一程食べちゃいました。
間食にしては、カロリーオーバーかも

ということで今日のマイクロダイエット食は
ドリンクのストロベリーにしてみました。
カロリーは、１７４Kcalです。

ホットで飲みたかったので
シェイカーを使わず
コップに粉を入れて
お湯を注ぎました。

画像では、白っぽく見えますが
ピンク色です。
味は、苺ミルクで甘いです。
今日は、久しぶりに甘いものを食べたから
満足です