ニチレイフーズのダイエットナビに掲載されている
・ダイエットナビ 赤黄の野菜彩る トマトソース（パスタベジ）
・ダイエットナビ 黄緑の野菜彩る カルボナーラ（パスタベジ）
・うどんの詰め合わせをいただきました。
どうもありがとうございました。
ヤマト運輸のクール便で、冷凍の状態で届きました。
早速、2回に分けて、ニチレイのダイエットナビを
食べてみました。
ダイエットナビ 赤黄の野菜彩る トマトソース（パスタベジ）
調理は、とても簡単。
フィルムをはがし、ゆるくラップをかけます。
電子レンジ専用の調理で
５００Ｗなら5分50秒
６００Ｗなら4分30秒で出来上がりです。
中央部の固まっている部分が少し冷たかったので
20秒追加過熱をしました。
しっかりしたトマト味で、バジルの風味が効いていて
美味しかったです。
ご飯一膳と同じ1食当たり２４５ｋｃａｌです。
麺が柔らかく、遅くなってしまった夕食でも
胃の負担が軽くて、良いです。
こちらは、
ダイエットナビ 黄緑の野菜彩る カルボナーラ（パスタベジ）
電子レンジ専用の調理で
５００Ｗなら5分40秒
６００Ｗなら4分30秒
生クリームとチーズが入っているので
クリーミーです。
ベーコンと野菜（かぼちゃとブロッコリー、玉ねぎ）が入っています。
かぼちゃの皮が少し硬く感じたのが気になりましたが、
かぼちゃと生クリームって相性が良いのですね。
濃厚な感じで美味しいのに
カロリーが２７２Ｋｃａｌに抑えられているとは、驚きです。
どちらのパスタも生パスタ（フェットチーネ）が使われています。
フェットチーネは、きしめん状の幅広のパスタで
クリーム系のソース によくからみます。
94％の女性が、できれば夕食を「21:00以降」にとることを
「避けたい」と思いながら難しい今日ですが、
そんな女性のために考えられたこのダイエットナビ。
見た目も、色どりが綺麗で、カロリーを気にする女性に
嬉しいダイエットフーズだと思いました。
