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今日もやります
朝のルーティン☀️オートミールを使って🥣
今日は簡単な自己紹介を入れました、宜しくお願いします
オートミールを使って、アレンジやデコレーションした物を朝のルーティンとして投稿してます✨
たまにコンビニスイーツ編もあり!
最初にうつ病と診断されてから、
20年パニック障害といわれて
10年身体表現性障害と診断されて10年
薬が減ったり増えたり、変えたりしながらまだ通院中。
毎回予約を取り時間には行く優等生(≧▽≦)
そこに現れたのが、更年期!更年期障害も重なり
婦人科と心療内科に通院中。
増えますね、年々病院通いが(´Д`)ハァ…
そんな感じの私ですが、よろしくお願いします🌸
それでは行きます
オートミールとオイコスを一晩寝かせて
毎日朝のヒラメキでデコレーションや米化、パン化をしているのですが、今朝はかなりクオリティが低くなってしまい
投稿するか迷いましたが、行っちゃいます
ごめんね、アンパンマン
ジャムおじさんにはなれなかったの巻
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/10/9163519e7b3533d927132424817d7f92.jpg?1641643996)
ジャムおじさんになれなかった😭
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必ずリベンジします❣️
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/c7/a74d4a48123e26d3a16bfb793491f29b.jpg?1641643997)
今日使ったオートミールはスタンダードタイプでオールマイティな初心者さんにも扱いやすタイプです👇👇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/b5/21b34c7312ac6692dde833ec2aa1d888.jpg?1641644282)
楽天ルーム始めました❣️
覗きに来ていただけると嬉しいです🍀
最後まで見ていただき
ありがとうございます🎀
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