ごめんね、アンパンマン(o ´_○`o)

今日もやります

朝のルーティン☀️オートミールを使って🥣

今日は簡単な自己紹介を入れました、宜しくお願いします

オートミールを使って、アレンジやデコレーションした物を朝のルーティンとして投稿してます✨
たまにコンビニスイーツ編もあり！

最初にうつ病と診断されてから、
20年パニック障害といわれて
10年身体表現性障害と診断されて10年
薬が減ったり増えたり、変えたりしながらまだ通院中。
毎回予約を取り時間には行く優等生(≧▽≦)
そこに現れたのが、更年期！更年期障害も重なり
婦人科と心療内科に通院中。
増えますね、年々病院通いが(´Д｀)ﾊｧ…
そんな感じの私ですが、よろしくお願いします🌸

それでは行きます

オートミールとオイコスを一晩寝かせて

毎日朝のヒラメキでデコレーションや米化、パン化をしているのですが、今朝はかなりクオリティが低くなってしまい

投稿するか迷いましたが、行っちゃいます

ごめんね、アンパンマン

ジャムおじさんにはなれなかったの巻

ごめんね、アンパンマン

ジャムおじさんになれなかった😭



必ずリベンジします❣️

今日使ったオートミールはスタンダードタイプでオールマイティな初心者さんにも扱いやすタイプです👇👇

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楽天ルーム始めました❣️

覗きに来ていただけると嬉しいです🍀

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はじめまして、ツナグです😊 アパレル業界にてバイヤーを歴て販売ディスプレイなどを担当(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 私が使って良かった物を中心に ご紹介させていただきます❣️ スイーツ大好きなので、必然的に😱ダイエット系や代謝アップ、やはり食べ物を紹介させてもらいます😍 🌸よろしくお願いします🌸

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最後まで見ていただき

       ありがとうございます🎀