今日は久しぶりに朝から何もせず休養した。
少し私の体にとっては無理をしてきたようで医師の言われる事を聞いて
休養した。
私は一旦仕事に就くと体力一杯に頑張る癖がついていて時々無理をしてしまう。
医師に何度も「無理は禁物」と言われても、どの位のところが無理なのか体調を
損なってみないと分からない
なかなか難しい・・・
そんなことで一週間じっくり休むことにした。
今日がその初日です
そのうち休んでいられない気持ちになり、又 いそいそ動き出すだろう。
何もしない この事のほうが難しい困った性格だ
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休んでいるときは、全てを忘れて お散歩などはいかがでしょうか？
いつもと違った視点になるので 大きな発見があるかもしれませんよ。
以前先輩から「忙中閑あり」と言われたことを思い出します、いつも緊張しているのが見えたのでしょう。
その年の暮れ急性の出血で入院手術をしました。
やはり心身ともに休み、休み気長く過ごさないといけない と 分かっていても性格は変えられないものです