今日で三日目の朝食

今日で朝食のパン（ある種類の物）にアレルギーを起こしていたことが 確実になった。 いずれにしても良かった 食事については理解していれば安全ですから これから先は食べない事にします。 まだ当分無理をしないように養生に専念して 一日も早く元の状態になりたい気持ちです。 . . . 本文を読む

今朝も普通の食パン

昨日に続いて朝食のパンは普通のものを食べました。 どうなるか　と　思って暫く様子をみておりましたが １０時頃になっても発作は起こらず今日一日快調でした。 全体としては、薬を切るわけにはいきませんが 朝食後の「発作」は食事の工夫で逃れる事ができました 明日の朝食もこのようにするつもりです その結果発作が起こらなければ、「油脂加工品」の 成分は分かりませんが、私にはこれが悪かった事に . . . 本文を読む

食パンを変えてみました

朝食の食パンを普通の物にかえて食べてみた。 想像通り発作はおこらなかった やはり食パンの中の（油脂加工品）に反応して 喘息の発作をおこしていたのだ。 まだ二三日経ってみないと断定はできないが ほぼ間違いはないと思う。 大変難儀をしました。 明日から 薬は処方通り 朝夕食後　オノンカプセル２錠 夕食後　テオドール２錠 を服用します。 ホクナリンテープ１ｍｇ　　　 ：一日 . . . 本文を読む

今日も朝食後におこる

今日も朝食をすませると起こった。 早速「メプチンエアー」を吸入 どうも最近食べ物の中に含まれている何か にアレルギー反応をしているのではないかと思い出した そこで、明朝はパンを普通のものにしてみようと思う。 最近味の良い、油脂加工品の入った物（食パン）を食べている それを食べると、おこるような気がする。 明朝は結果が出るでしょう。 . . . 本文を読む

今朝も起こる

起床と同時に少しおかしい気がして暫く経って 咳き込んできました。 薬をなるべく使うまいと思って思案していましたが とうとう「テオドール」を飲みました。 どうしたことか？ 調子が良かったのは一日だけです ・・・・・・・・・・・ . . . 本文を読む

早くも発作

昨日に続いて今日も安泰に過ごす事ができるだろう と思っていましたが、夕方１８時頃発作が起こった。 最初は少し喉が変だなと思っていましたが ゴホゴホと咳きだした どんどん息が苦しくなるので、メプチンエアーを 吸入した。 そう簡単には薬の効果を望んではいませんでしたが 早くもおこりました これで夕食後のテオドールは飲みません。 . . . 本文を読む

昨夜から今日

薬の効果が出て 昨夜から今日一日、軽い発作も起こらなかった この調子で毎日をすごしたいものです。 一ヶ月後はどうかテオドールとオノンカプセルのみとなり 欲を言えばオノンカプセルも一日四錠が二錠になることを 願っております。 . . . 本文を読む

再診

メプチンエアー　早朝５時ごろから少し呼吸が苦しくなって 早速吸入（メプチンエアー）した。 　今日は朝一番に診て貰った 診察の結果はかなり症状は悪い。 　他の薬の影響が考えられる。 服用する薬 １、オノンカプセル１１１、２ｍｇ　：朝夕食後２錠 ２、テオドール１００ｍｇ　　　　　：夕食後　２錠 ３、メプチンエアー１０μｇ　　　　 ：緊急用 ４、ホクナリンテープ１ｍｇ　　　 ：一日 . . . 本文を読む

案じた喘息は起こらない

今朝（１１月１９日）は、心配しておりましたが 発作は起こりませんでした 起こらないのが不思議のようです。 明日は、再診です。 夜中の発作が予測されるので テオドールは、予定通り夕食後に飲んで寝ます。 . . . 本文を読む

お城のような家に住む

子供の頃の夢 お城のような家に住む（夢のような夢）ことが夢でした。 しばらくこんな夢は忘れていましたが このテーマを見て思い出しました。 「城のような家」には住みませんが 家を多く持つ結果になりました。 今はその維持が大変です。 住んでいる家はマンションの狭い家です。 . . . 本文を読む

紅葉見物

昨日は「世界遺産」の宮島に紅葉見物にいってきました。 持っていた携帯で「紅葉谷」の紅葉等をとりました。 時間のある方はHPに覗いて見てください。 天気も良いし、紅葉真っ盛りでした。 . . . 本文を読む

昼のうちは何とか過ごした

今日は心配していた発作は起こらず どうにか過ごした しかし何時起こるか分からないような状態だった。 起こりそうなら静かにしていなさい、と言う 主治医の言葉を思い出して夕方を迎えた . . . 本文を読む

予定は未定

今日の予定は山に行って、綺麗な空気でも吸おうと計画していました。 ところが 朝食後準備をしていたら 咳が出て、とうとう「吸入」をすることになった。 喘息が起こると、体力を消耗するので一時間ばかり 休んでいたら予定の時間も経過したので取りやめにした。 残念 健康の有り難さを改めて感じております。 . . . 本文を読む

田舎に住みたい方に

退職すれば田舎に住んで暢気に暮らしたい。 そんな方にはもってこいのページです。 本音と経験談が載っております。 本当の意味の「スローライフ」ができるのだろうか あーあー田舎暮らし . . . 本文を読む

久しぶりに「今週のお題」

一日に３回毎日ブラックコーヒーを愛用している。 これが日課である。 朝早く目が醒めて、パソコンを覗いていると食事の前に 一杯飲む、そんな日は４回になる。 もう長い事だ何時始めたか忘れてしまった。 随分前のことですが、その頃は、紅茶を同じように飲んでいた。 今はそんな気は起こらない。 . . . 本文を読む