ゆる炭水化物ダイエット、ビワの苗

久しぶりの投稿。今日は嬉しい休み！

昨日の夕方すごく眠くて早くから爆睡。夜中2時に一度起き、次に目が覚めたらもう6時半だった！すごい。よく寝たわー。

まだまだ日中は酷暑だけど、ここのところ、朝が涼しくなってきてる！

朝散歩に出ると涼しい空気を感じる。山の眺めもよく。

少し前から始めたゆる炭水化物ダイエット。数字的にはまだあまり効果はないけど、お腹まわりがちょっとすっきりしてきた。多分。。

飲み始めたノンアルコールビールがとても役立っている。

味はまったくビールで、これだと甘いものはそう欲しくならないし、お腹もふくれるので、そのあと食事してもがっつくことを我慢できる。

自分が摂ってた炭水化物の量をネットで見ると恐ろしい。そりゃ太るわな。

ラーメンも白いご飯も大好き。しばらく甘いものばかり食べてたし。

アイスクリーム、シュークリーム、生クリームのプリン、、そのツケだったのだよなあ(^o^;)

あまりの暑さに帰ってからの野菜コンテナの水やりに嫌気がさし、ある日断念。一気に枯れました。

コンテナ、あまりの暑さに土がぽかぽかに。

玄関側の直植えエリアの植物はやはり強い。　みょうがはどうだろう、全部で30個くらいは獲れただろうか。人にあげて喜んでもらえるのが嬉しかった。私はそう食べたいとは思わなかったな。　見つけて掘り出すのが面白かった。

ちょっと前からヤブイリランのかわいい花が咲きだした。　ホトトギスがすくすく成長中だ。

草木の成長は相変わらずで、草取り、剪定に追われる日々。

今日はいろいろと買ってきた。

食べることは大好きなので、我慢せずに続けていきたい。　ラジオ体操も。



5月に食べたビワの種を植えたら発芽し、その後すくすく成長している！まさにビワの葉。　直植えのがいいだろうけど、ビワの木ってかなりおおきくなるし、もう今以上は植える場所もない。　鉢植えだとどうかなー。でもここまで元気に育ったからこのまま成長をみたい気もする。

コロナは変わらず。マスクや換気が暑くてたまらん。

母の遺産の件で調停となった。なったというか、弟からの一方的な要求だ。向こうは法律事務所を立ててきた。絶対に許せない。

どう出てくるかはまだわからないが、取れるだけ取る作戦のような気がする。　本当に情けなく腹立たしい。

私も自分が死んだりした時のことをきちんとしておかないとなと思う。お一人様だからね。