大分市寒田
アジアンヒーリングスクール＆サロン
Twin Angel
代表の山崎清美です
ルーシーダットン
こんなポーズもありまっせ
大分合同カルチャーセンターのある
パークプレイス大分は
どんどんクリスマス🎄モードに
↑毎年あるけど
オーロラトナカイかわいい
子どもたちが遊ぶ遊具も
子どもたちが遊ぶ遊具も
雪がかぶっているようになり
冬モード❄
これからどんどん気温も下がり
冬モードになってきますね
そんなときこそ
しっかり運動して
体調を整えましょー
お外でお散歩するときも
寒いからと
肩をすくませず
肩甲骨を意識して
大きく手を振って歩いた方が
体がポカポカします
ぜひ意識して
歩いてみてください
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