冬へ

季節が確実に

冬に向かっているのを実感しています。

そして寒くなると

私は朝布団からなかなか出られない。

今朝も早く起きていたのに

布団の中で

あと5分…あと5分と包まっていました。

ただでさえ、朝が苦手なのに

寒さまで加わったらかなり辛いです。

週末はカメラを持って

久しぶりに都内まで出掛けてみようかと

思っています。

ちょっとワクワクしています。

お天気になりますように

だから

それを楽しみに

今週も乗り切ります。

さてさて

夜はウォーキングに行きます。

旦那と

あーでもない、こーでもないと

話しながら歩く時間が

けっこう好きです。

週の真ん中、水曜日

皆様おつかれさまでした。

今週もあと少し…

がんばろう

今日も読んでくれて

ありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

勇気

学校に行ってると

駅で以前働いていた障がい者施設の

何人かの利用者さんに会います。

たぶん送迎車から降りて

帰る途中なのかな。

私は声を掛けないし

遠くから見守る気持ちで見ています。

健常者も障がい者も

一緒の地域で暮らしてる。

施設にいたら障がい者は守られているけど

一歩外へと出たら、

差別されたり嫌な言葉を言われる時も

きっとあるのでしょう。

それでも彼らは交通機関を使って

通所している。

雨の日も風の日も。

そんな姿に毎日私は勇気をもらっています。

そして彼らと過ごした日々が

とっても懐かしいです。

12月から新しい仕事をしますが

少し違う分野の利用者さんと接します。

何か私が力になれたら、

利用者さんの気持ちを

少しでも軽くできたら良いなって思う。

新しい分野で挑戦です。

ただ自分自身、すごく危なっかしいので

もっと強くなりたいなと思います。

いつもいつも

目の前の壁を乗り越えられず、

楽な方へ逃げていました。

今度は向き合って超えていきたい。

さてさて

夜は冷えてきました。

今日もウォーキングを頑張ります。

写真は

いつかの鎌倉の海。

親子が絵になりました。

皆様、

温かくしてくださいね。

今日も

読んでくれてありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

美容室へ

髪を少しと前髪を切りました。

さっぱりしました。

軽くなりました。

最近髪がモッサリとしてきて

ドライヤーしても

乾くのに時間がかかった。

今日は量を調整してもらったので

これからは乾くの早くなるかな。

美容師さんとの会話が楽しかった。

良い気分転換になりました。

それにしても寒いですね。

秋はどこにいったんだろう。

まさかこのまま冬に突入か？！

北海道では初雪が降ったそうな。

今年の冬は寒いのだろうか。

先ほど、

ウォーキングをしてきました。

すごく寒かったけど

私は汗だくになりました。

運動はきらいだけど

ウォーキングは頑張れています。

ほどよい疲れが心地よいです。

今夜はまた鬼滅の刃の放送です。

それまでにお風呂に入ろう。

今日は塩風呂にしよう。

呪術廻戦より

断然、鬼滅の刃の方が好きだなぁ。

遊郭編も楽しみです。

休みの日は

あっという間に時間が過ぎる。

明日からまた1週間頑張らねば。

来月

楽しいことが待っている。

それを励みに頑張る。

写真は3年ぐらい前の写真。

正面はうっすら富士山です。

今日も

読んでくれてありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

久しぶりの更新

ここのところ朝晩寒くて

体調を崩しておりました。

いつも季節の変わり目は

体調崩しがちです。

金曜日は無理をせず、

学校をお休みました。

しばらくお腹が下っておりましたが

病院の薬を飲んだら

おさまりました。

土日はゆっくりしようと思います。

なんだか

天気がイマイチ悪いですね。

洗濯物が乾きません。

今日は買い物行った以外は

ずっと家でyoutube見てました。

ケアマネ試験が終わったので

ウォーキングを再開していますが

8000〜10000歩くらい

歩けるようになってきました。

あとは週2くらいで

家で筋トレもしていけたらと思っています。

あぁ…カメラを持って散歩がしたいです。

もうずっと写真撮ってないな。

ダリアも撮り損ねてしまった

来週は

晴れますようにっっ！！

写真はいつかのコスモス畑です

皆様、

良い週末をお過ごしください

今日も読んでくれて

ありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

ひとつひとつ

終わっていく。

少し寂しさを感じる今日この頃。

ケアマネ受かったら

旦那と旅行にいこうと言っていたんだけど

落ちたっぽいから

今日「旅行は無しになったんだよね？」

って聞いたら

近場で行くかって答えをもらい、

俄然元気が出てきた

自分の予定では今年ケアマネに受かって

また違う資格に挑戦するつもりでした。

あぁ、予定が狂ってしまった。

もう1年ケアマネの勉強ということは

違う資格受験の予定も先延ばしかな

今日は久しぶりのExcelに頭を使い、

また帰ってきて頭痛がしてる。

Excelは正しい数式を入力して

ちゃんと表示されると

けっこう嬉しいものです。

でも難しくて脳の疲労がやばいです。

はたしてMOSは取得出来るのだろうか。

受験料高いから、

確実に受かりそうな力がついたら

受けるとしよう。

さて、

夕飯を食べたら

ウォーキングに行ってきます。

以前は1万歩歩けていたけど

しばらく長距離歩いていないから

無理だろうな。

まずは短い距離からスタートします。

いろいろ

いろいろ

また始めるよ。

今日も

読んでくれてありがとうございました

ご縁に感謝。

またね