継続中! 2009年09月04日 | Weblog 6816歩。朝20分程歩いた所に散歩道がある広場があり、腹筋や懸垂などができる施設が置いてある。今は毎日そこで20分トレーニングをしてから広場を20分歩き、又20分かけて帰る。1時間歩いて、20分のトレーニングをするということで頑張っている。船堀へレッスンに行く。「からたちの花」「昴」「北国の春」「青い山脈」「芭蕉布」をレッスン。