圧力なべで作ってみる。 ふき味噌も作る（こちらは普通のやりかた）    

アスパラ牛鍋

かぶとちくわの煮物にタラのパン粉焼き

肉入りニラ玉に小松菜とソーセージのマヨチーズサラダ

長芋と帆立のふわふわ卵焼き

バルサミコ焼き鳥

簡単マーボーどーふ

焼きぶりのポン酢醤油かけ

ブロッコリー、パプリカ、豚肉のオイスターソース炒め

ポーク　ピザ （あさイチ解決ご飯を参考に作ってみました）