鶏もも肉の煮びたし  

さつまいもと豚バラ肉の味噌煮  

サーモンが柵で手に入ったので本日はサーモン尽くし  

鶏の唐揚げ 　（北海道のとりのから揚げは「ザンギ」というらしい）  

今日は敬老の日と言う事でして、ステーキにしました。  

サバの味噌煮  

里芋と牛肉のスープ  

牛ごぼうにひじきサラダ  

さんまのムニエルバター焼き  

鶏むね肉の焼きカツレツ お昼は、チーズ羽根つき餃子（あさイチレシピ参考）美味しかった...