体調が。。。♪

最近は、体調がとっも良いです(^_^)v

やっぱりずっと続けているウォーキングのせいでしょうか？

あと、毎朝のバナナジュース♪


Fran Franで買った体重計が重宝してます(^q^)



これ、場所も取らず小さいわりには体脂肪率に体水分率、筋肉量、推定骨量
基礎代謝量までわかる優れもの！

本気でダイエットを頑張る気持ちでいてるのなら、これくらいの
セルフチェックも必要ですね♪

やっぱり前日に甘いものや脂っこいものを食べると、一目瞭然で
数字に表れるので、その日は反省して食事も控えます(笑)


理想の体重目指して頑張るぞ！p(^-^)q


Kaz

IKEA☆

久し振りのIKEA♪



家具を買いに(^.^)


Kaz

楽天 スーパーセール☆

『アトリエ ナンナンセイ』さんの楽天ネットショップで一日限りの
スーパーセールが開催されます！

そこで、今回は un のアクセサリーも通常よりもお安くお買い求め頂けます!(^-^)

是非この機会にお買い求めくださいね！


詳しくは、ナンナンセイさんのブログをチェック♪ヽ(´▽｀)/


Kaz

丸福コーヒー☆

これ、美味しい！(^q^)



スタバのより好きかも！(*^^*)


Kaz

心機一転☆

さぁ、今日から6月です！

一年も半分が過ぎようとしてますね♪

早い！(^_^;)))

またあっと言う間に12月！
なんてならないように充実した毎日を過ごさないとですね(^-^)


Kaz