体中がきしむ・・痛い・・・？？？。
何故？？？、と考えていて思い出しました。
畑仕事で、ジャガイモの種を植えるのに、
畑を耕していました！！。
これが考えるよりか、重労働で・・、
慣れない事をすると駄目ですね～～。
ついでに草取りもして、
専業主婦ですが、何故か忙しい。
で、朝から失礼しますが、
努めて、食事に野菜やコンニャク、
お汁など、満腹に食べていますから、
体重は・・・・減っていきませんが、
「お通じが！！！、
お通じが！！！！！。」
（何度も言わなくても聞こえている）
すみません、自分突っ込みがしたくてつい・・。
すごく、スッキリしますよ！！。（笑）
以前、玄米を食べていたときがあるのですが、
やっぱり、あの頃が一番すごかった。
お腹のお掃除をしてくれているみたいで、
どうだ！！！みたいに。
朝から、重ね重ね失礼しました。
早く、玄米食を復活させよう～～。