すぐに飛びつく。。。

悪い癖ヾ(；￣￣￣▽￣￣￣；Ａ 汗汗・・・

ダイエット茶は　ありとあらゆるものを試しておりますが。。。。

タイトルにつられて　思わず購入した本(爆)

	50歳を超えても30代に見える生き方　「人生100年計画」の行程表 (講談社＋α新書)
	南雲 吉則
	講談社

	ゴボウ茶を飲むと20歳若返る！　Dr.ナグモの奇跡の若返り術
	南雲 吉則 医学博士
	ソフトバンククリエイティブ

この本の中で　Ｄｒ．ナグモ　が勧める
ごぼう茶

自分で作るのは大変そうだったので　
簡単に飲めるものを探して購入したのが　↓これ

	【徳用サイズ(約17L分)】無添加ごぼう茶 85g入(送料無料)
	彩新
	彩新

お茶は手軽に飲めて　味も違和感なく飲めましたが

「一汁一菜ダイエット」の勧め。。。。

ご飯茶碗と汁椀を子供用に変えて　おかずはコーヒーカップを乗せる
ソーサくらいの大きさのものにすると。。。

これで「腹六分目」になり　後は　３０分のウォーキングだそうです。

そして「睡眠のゴールデンタイム」が「夜１０時から夜中の２時まで」なので
早寝早起きを勧めておりますが　夜１０時に寝るって。。。。


２０歳若返るのは　至難の業だな。。。(￣￣￣。￣￣￣　) ぼそ、、、




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寝すぎた。。。ヾ(；￣￣￣▽￣￣￣；Ａ 汗汗・・・

今日は昼前に寝たのに　目が覚めたときは日が暮れていた

下の部屋に降りると　お嬢だけが。。。

「拓は？」　と聞くと

「さっきまでおったけど　どっか行った」　と。。。

今日は西京なので　自転車で行ったんだ。。。(^_^;)

８時ごろ旦那が帰ってきて

「拓の迎えは？」　と言うので

「自転車で行ってるからいい」　と言えば

「はぁ？拓の自転車はあるぞ」　と。。。

「じゃあ彩花の自転車で行ったんやろ」　と言えば

「彩花のもお前のも自転車あるぞ」　と。。

(￣□￣；)マジ！？

歩いて行くってことは考えられない。。。。

でも　洗濯物を取り入れるとき　旦那のベットにはいないのを確認したし
坊主のベットには私が寝てたし。。。。。

どこに行っとんじゃーーーーー！




で、探したら　居ました。。。。。

















床の間に。。。。。





















寝てました(￣￣￣。￣￣￣　) ぼそ、、、





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聴くたびに思う。。。勿体ないと。。。ヘ（´ｏ｀）ヘ とほほ・・・・

今日は仕事が休みで　Ｙｏｕ　ＴｕｂｅにＵＰしてる動画を見てて。。。

これはお嬢が小６の時の演奏ですが　この曲は　久しぶりに聴いた。




今はレッスンも辞め　ほとんどピアノは弾きませんが。。。


グランドピアノを買い替えて２年でレッスンを辞めてくれたからなぁ。。

つくづく思う。。。。

勿体ないと。。。。

「目指せ！ピアニスト！」が　今じゃ「目指せ！正社員！」

子育ては　親の思うようにはならず。。。


愛情と　どえらい金を　掛け育て


　　　夢は破かれ　残るは借金



私の車を買ったので　更に借金が増えました。

どんだけぇ～！




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