Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

こご空けたんだがら来たら?!

2020年10月07日 | シルバーリハビリ体操
いつも元気印””いっぱい””の赤井高齢クラブが赤井公民館で、
曇り空ながらフルオープンカーで・・快適なドライブで~~す。

途中道路工事中で渋滞していたため、若干遅れてしまい、
チーフの指導士が「では体操を・・」と行ったところへ滑り込みセーフ!

私より遅れては行って来た参加者に、少しでも場所の余裕のある体操を行うため、
「こご空けたんだがら来たら?!」五月蠅いけどやさしい皆さまです。

コロナ対策で講堂も開放して行っていたが、
今日は和室のみだったが、3蜜対策は十分とれているが狭く感じられた。

後半を受け持った私は””少しでもおしゃべりが静かになるだろう””
と、寝ての体操を行ったが・・効果があったのは中盤になってからであった。

いつものチーフと私の二人での体操指導を行った。

午後はこのところ続いていた「お届け物」を2か所にしてきた。



※今朝の収穫「オクラ」と「ブロッコリーの脇芽」です。


1時間半になったと連絡したら参加者多く集まった!!

2020年10月06日 | シルバーリハビリ体操
午後は豊間公民館でのシルバーリハビリ体操教室へ、フルオープンカーで。
公民館に着いたら館長から、参加者の皆さんへ電話で「今日から1時間半になりました」

と、連絡したそうで、そのため(?)参加者が多く集まっているようですよ!!
参加者が多く集まるということは、指導士にとっては嬉しいことです。

ほとんどの参加者が豊間。薄磯の方々なので話が合うし、方言もほぼ同じなので、
頭(あたま)は「あだま」と言ったほうが通じるし、けつをしったでんので、ブリッジを。

会場も2階の会議室から、変更になる前の1階の和室の変わり、
指導士は3名揃ったので、3交代での指導を行った。

午前は「お届け物」をしに某教室へとおじゃました。
今日までは1時間で、次回からは1時間半に変更になるとのこと。

暫らくぶりに来たんだから、と強いチーフの指示で、

この教室も新型コロナウイルスの関係で休んでいたためにか(?)
以前伺った時より参加者がすくなっていたようだが、これから元のように・・



※豊間公民館で「敬老の記念品」を頂いてきました。


低体温??35度7分です!!

2020年10月05日 | シルバーリハビリ体操
昨日のブログに、今日はどこに行こうか?と書いたが、
ピンチヒッターを頼まれていたのを今朝思い出し、フルオープンカーで向かった。

集会所に入り、額で体温を計測したら「35度7分」~~
会長曰く「低体温ですか?」「イヤフルオープンカーで来たので・・」ビックリしてたっけ。

集会所に向かう道すがら、キンモクセイの香りがどこからともなく漂い、
田んぼの稲刈りはほとんど済み、「秋なんだ」と感じながら走った。

前回は初めから参加していた、元気なおばちゃん・・今日は、
アッツ来た。整形に行ってきたんだって、自宅に行かずにまっすぐ体操に来た。

今日から体操の時間は1時間半になり、
指導士が3名集まり、チーフの指示に従って体操指導を行った。

午後はとある公民館での体操教室へ。
2級になったばかりの指導士が、地域を超えて初めて来てくれた。

この教室は参加者が多く、2班に分けて行っていて、時間が伸び1時間半になったので、
1名でも多くの指導士が来てくれると、大いに助かります。

早速チーフに指示のもと体操指導に入った。
こんなことしばらく聞かなかったので、これからも来てくれる?「機会があれば」の返事。

待ってますよ。



※10匹位頂いたのですが、昨夜残した「ノドグロ」で、今夜食べます。
  親戚から頂いたのですが、こんなに魚を食べたのは本当に久しぶりで、美味しかった~~


明日のシルバーリハビリ体操はどこに?

2020年10月04日 | シルバーリハビリ体操
明日のシルバーリハビリ体操の指導の指名は入っていない。
土・日と2日休み、明日も休みとなると3日休みとなってくる。

3日も休むと体がナマって来るので、どっか行ける教室が無いかな?
第一月曜日は比較的教室が多いんで予定表を眺めながら、

じっくりと検討してみようッと。

10月になると朝晩の気温と、昼間の気温の差が大きくなってきます。
昼に汗をかいてそのままにしていると、夕方冷え込んで~~

体温調整に気を付けて下さい。

今日はごく簡単にアップして終わりとします。



※今日の「オクラ」の収穫です。いつまで収穫できるかな??


残念「臨時休業」でした!!

2020年10月03日 | 日記
企画展「刀・刀・刀~いわきの刀剣~」が勿来の関文学歴史観で開催されている。
どんなものなのか見に行こうと出かけてみた(お年よりは入場料無料)。

新型コロナウイルス感染予防のため、出来るだけ外出は控えていて、
刀剣展は「3蜜」にならないであろうと、行ってきた。

お客様はまばらで「3蜜」にはならないし、展示物の説明文もジックリ読めたが、
展示内容(物)は==今一==という感じではあった。

昼は久しく行ってなかった「蕎麦屋」へ食べに行こうと足を延ばしてみた。
アレッツ??この道違うよね・・国道から入った道が1本間違ってしまっていた。

こんなとき力になる(?)のがナビで、一発で目的地を案内してくれた。
しかしながら、お店までの道路は傷んでいて、お店の前には車が一台も無い。

お店の入り口を見たならば「臨時休業」。
楽しみにしてきたので~~残念でした~~



※今朝8時半頃の北東方向に出ていた雲です