皆（みんな）集まっての体操はいいもんだ？！

今日から、待ち望んでいた「SR体操教室」が再開されることになった。

今日の私の指名は無かったが、とある教室のチーフの指導士に電話確認。

 

電話に出たとたん「元気だった～～変わりはなかったですか？」、

お互いさまで、元気な様子で安心しました。

 

ある教室に着いたら、丁度チーフの指導士が着いたところで、

参加者もゾクゾクと集まってきて、１名が欠席しただけだった、そうでした。

（いかに体操を、、イヤお口の体操を待ち望んでいたかが分かりました）

 

チーフの指導士は来客があるということで、最後のコマを私に任せてくれた。

１時間ということで「物足りない」と言われたが、もうそこは””ガマン””ですよ。

 

久し振りに会った参加者の「お口の体操」は相変わらず、

「皆（みんな）集まっての体操はいいもんだ？！」との声が聞こえてきた。

 

指導士も参加者を前に指導することで、ペースを取り戻すことができたが、

途中で「アレッツ？？」この体操はこれでいいんだっけ、と首をひねりながらも。

 

参加者、指導士ともに「筋肉痛」にならないことを祈るが、

「筋肉痛」になっても医者には行かないように・・「加齢」で終わりですから。

 

今夜はグッスリと眠れるかな？？

 

 

※収穫した「ショウガ」で、上が親で、下が子です。

 

 

 

明日から「SR体操教室」が再開される！

新型コロナウイルス感染者が拡大し、何度か緊急事態宣言が出され、

オリンピックが終了した頃から感染者が減少しはじめ、

 

昨日、福島県は２３０日ぶりに感染者が「０」となった。

いわき市では「まん延防止等重点措置」が９月末に解かれ、

 

「１０日間のリバウンド防止期間」も無事終了し、

明日からは｛SR体操教室｝が再開されます。

 

これまでSR体操教室に参加されていた方々が、約２ヶ月待たされ、

ようやく・・しかし、暫くの間は時間となり物足りないかも知れません。

 

体が慣れるまでの準備期間・辛抱だと思って参加してください。

 

SR体操教室を受け持つ私も大いに楽しみにしていますが、

もし・もし・間違えてしまっても笑って見過ごして下さい。

 

ある方曰く「指導する自分が楽しくなければ、

参加している方々も楽しくないんだ」これをモットーにしてと・・

 

 

※今日の収穫で、トマト・キュウリはこれで終わりです。

 

 

脱線と脱輪の違いは？

一昨日の夜、東京・千葉・埼玉など首都圏を中心とする震度５強の地震が発生し、

被害も発生し、特に列車の遅れにより、帰宅できなかった方もいたようで、

 

翌日には、駅への入場制限を行わざるを得なかったところもあったようです。

いわきでは“”震度２“”、私はグッスリと眠っていてｚｚｚｚｚ。

 

被害にあわれた方々にはお見舞い申し上げます。

片付け等も大変でしょうが、２次災害のないよう注意してください。

 

ところで、ある列車が緊急停止した際に「脱輪」したとの放送だったが、

外の放送では「脱線」と現場からの放送を行っていたが、

 

「脱輪」と「脱線」は違うのか（？）広辞苑で調べて見た。

 

脱輪：①走行中に、車輪が外れること。

           ②自動車などが道路から車輪を踏み外し走れなくなること。

 

脱線：①汽車や電車などの車輪が線路からはずれること。「―事故」

           ②比喩的に、話や行動がよこみちにそれること。「―の多い話」

 

脱輪（脱線）したある列車について調べて見たら、

それは、舎人（とねり）ライナーで、説明では「案内軌条式鉄道」といって、

 

ゴム式タイヤで走行する鉄道をいうそうですので、

脱輪・脱線どちらを使っても構わないように思いました。

 

その訳は？自動車教習所で運転を習ったときには「脱輪」しないようにと・・、

鉄道で列車がレールから外れ時には「脱線」というようなので。

 

 

※今日の和みの花は「トケイソウ」ですが、季節をはずれて咲きました。

 

 

「SR体操教室」は再開されます！！

新型コロナウイルスの感染のリバウンドを招かないよう、

10月１日（金）～10月10日（日）までの10日間は、

 

「いわき市リバウンド防止期間」として、

「SR体操教室」は中止となっていましたが、その期間も間もなく終了。

 

果たして【再開】出来るのか（？）、市のホームページを見てみたが、

この件に対しての「お知らせ」は載っていなかった。

 

では・・ということで地域包括ケア推進課に確認してみたところ、

１１日から再開しますが、１０月一杯休講するところもあるとのことでした。

 

修正版の指導士派遣予定表の発表が待たれるところです。

 

★★１０月１１日は訂正前の暦では「スポーツの日」、

となっているものもあることと思いますが、

 

この””祝日””は東京オリンピックで使われてしまって、休みではないので、

特にサラリーマン・児童・生徒の皆さんは間違わないように・・・

 

 

※今日の和みの花は「ガーベラ」です。

 

 

間違いなく届いた「年金通知」

昨日から、日本年金機構から個人あてに届けられた「年金通知」が、

間違って送付されたとのニュースが報道されていたが、

 

今日、私のところにも「年金通知」が届きました。

間違えていないかすぐ確認したが、間違いはありませんでした。

 

少なく通知された方は「何で？」と思ったことでしょうし、

多く通知された方は「ガッカリ」したことと思いますが、あまりにも・・

 

改めて「年金通知」を眺めてみたが、

総支給額に対する控除額（介護保険料・国保など）の多さにビックリ！！。

 

何と【約６３％】も受給者の手元の届く前に、勝手に差し引かれてしまうのです。

年金から徴収すれば、徴収者は間違いなく控除できるのだから楽だもんな。

 

 

※今日届いた「年金通知」のハガキです。