アンクルリスト

　以前ここの日記で書いてから音沙汰無しでしたが
　昨日とうとう購入！

　ウォーキング用のアンクルリスト*(音符)*


　photo by vivian from OCNフォトフレンド

　真中に手首用のも付いて売ってました！

　これで1480円*(グッド)*
　想像より安かったです。

　足首用は0.5㌔×2
　手首用は0.3㌔×2で軽めらしいです。

　で今4個全て着用しながらネット中（爆）

　何のために*(！？)*

　足の方は座りながら足組んでますのでたまに上げ下げしてますが
　意外に手の方が効きますねぇ。

　こうして打つ時は結構来ます*(汗)*

　ってそんな使い方違うだろう（＞＜）

　早速、今日ウォーキングしてみようかなぁ。

　帰って来られなくなるとまずいので短めにね（＾＾；