まぶしすぎる腹筋。

ごきげんよう。

連休も半分が終わってしまいました。
毎日、ゴルフの全英オープンを夜中に見ていたので、お休みだというのに意外と寝不足なわたくしです


日々マッチョぶりに磨きがかかっていったジュンケ
メンズヘルス８月号のカバーモデルになるそうですね









チャンソン・ニックン・テギョン・ウヨンに次いで５人目。
楽しみですね

このためにかどうかわからないですが、体を鍛えていたジュンケ。
太ももガッシリのジュンケも好きなのですが、今や足もホッソリ。




顔もずいぶん小さくなりましたね。
わたくし的には、もう十分、これ以上は・・・
っていうか、リバウンドとかないのかな。

過去の表紙写真でも、みんなすごいカラダですね
トレーナーも認めたというテギョンのボディ
ほんとに立派な腹筋です



背中すら


ムキムキもいいけれど、好きなのはウヨンの細マッチョなボディ。
これはソロの頃だからずいぶん前ですが、きれいな筋肉ですよね





世の中で見たくないものベスト３には確実にはいる、「お腹ぽっこりの２ＰＭ」
グラビア撮影の前は、食事制限とかもして大変らしいけど、２ＰＭの皆さまには、ぜひ美しいボディを維持していただきたいです


そういうわたくしは、確実な運動不足
そのせいなのか、加齢のせいか足がよくつります。
不精者のわたくしと同じくらい不精者の友人に勧められたのが美顔ローラーでの足マッサージ。
本来の目的はお顔らしいですが・・・

チャンソンもコロコロしてますね。






お顔の方はとうにあきらめて、今はテレビを見ながらふくらはぎをコロコロしているという友人の真似をして購入してみました。
でも、三日坊主のわたくしは、本家ではなく”なんちゃって”をお安く購入。

「マイクロカレントという微弱電流を当てることで「細胞の修復促進」と「痛み・疲労の回復」を行い、加齢により弱ってしまった細胞の回復力を活性化させ肌の修復や回復機能を昔のように取り戻すことができる」

ということですが、よくわかりません。
とりあえずコロコロしてみます



さぁビビちゃんもマッサージですよ～～




効いてるらしいです。ぷぷっ