トホホ、寝週末（汗）

みなさぁ～～～～～～～～ん

こんばんはぁ～～～～～～～～～～

実はあれだけ気をつけていたのに、

先週の頭に、日中は暑くて夜に冷え込んだ日、

汗をかいたまま打ち合わせに突入し、どうやらそれが原因でちょっとだけ体調を崩しました。

そこで高熱でも逆に出てくれれば一気に治ったのですが、

ず～っとくすぶったまま薬でごまかしながら過ごし、そうしたらコンサートでぶりかえし、

結局、寝週末を過ごしてしまいました

でももう大丈夫！！やっとよくなりました。

言わないつもりだったんだけど、とんかつさんやPC-Mikeさんはじめ、

みなさんにはぜひ気をつけていただくて

どうかあらためてお体には十分お気をつけくださいませ


マスタ～～～～～～～

すっ、すごいのはマスターです（爆笑）

筋トレ＋バランスボールでインナーマッスルを鍛え、

シェイプザボクシングとランランエアロで有酸素運動をこなし仕上げはスローヨガ

すごすぎます（笑）郷さんやアスリート並みのトレーニングですね

マスターの華麗なるジャケットプレイが見られる日も近いかもしれませんね（笑）

汗をかいたらちゃんと着替えて、しっかり食べて飲んで？休んでくださいね

明日からの週もファイト～～～～～～～～～


溝口さぁ～～～～～～～～ん

はじめまして！！

『素敵なあなた』へのコメントありがとうございました

思い出の曲だったんですね！！読んでいただいて私のほうこそとってもうれしいです

人がいればどこでも成り立ってしまうのが歌の素晴らしいところですね

特に、ひとつの音楽を共有できる人たちがいるというのは何よりの財産だと思います。

どうぞこれからも音楽も歌も楽しんで続けてください！！

カラオケでも鼻歌でも

またこちらのブログにも遊びにいらしてくださいね～～～～～～～


とんかつさ～～～～～～～～～～～ん

大丈夫ですか？？？

私もカミングアウトしましたが、寒暖の差にやられました

あれだけ気をつけていたのにぃ～

これから気をつける材料にします

さすがに、とんかつはまだちょっとムリかな・・・。

明日にならないと（笑）もう食べられるんかいっ！！って話ですね

お互い、明日からの週は無理しすぎてぶり返さないように

気をつけましょうね


ゆっぴ～～～～～さぁ～～～～～～ん

土日も遅くまでお仕事、お疲れ様です！！

お忙しいようですが、体調は大丈夫ですか？

お洗濯はパキ～ンシャキ～ンと乾いてくれて、

その上ホッカホカに干しあがったお日様の香りを吸ったお布団にド～ンと飛び込むと、

本当に幸せな気分になりますね

布団乾燥機、これ使ったことありますか？

人工的だと思って甘く見ていたらそんしますよ（笑）

真冬なんて寝る前にセットしておいて、いざベッドに入るとき、

ホワァ～～～～～～ンとして、安眠間違いなしです

どうぞしっかり休んで、まずはお体大切に！！


PC-Mikeさぁ～～～～～～～～ん

本当に１１月だというのに困った天気ですね

私、やられちゃいました

男性はスーツとかまたややこしいもの着なくちゃいけないから大変ですよね？？？

私の二の舞にならないように、汗をかいたらすぐにタオルでふいて、

絶・対・に！！そのままにして体を冷やさないようにしてくださいね！！

夕方になると一気に気温が下がるからやっかいです。

忙しくて時間に追われがちですが、結局、風邪を引いたらその分、

仕事の能率もさがっちゃうんですよね

今回改めて身にしみました

でも今週からは一気に今度は１２月なみに寒くなるとか？？？

ひゃー！！お互いにきをつけましょうね！！！


というわけで、私ももう一日、１２時前に寝て、

明日からの週は元気に過ごしたいと思います


みんなで体調に十分きをつけていこ～～～～～～う！！！

エイッエイッオーーーーーーーーー


それではまた明日～～～～～！！

おやすみなさぁ～～～～～～～～～～～～～～～～～～い