舌好調？とっても大好き！！

気候がいいせいか、




朝からこんな感じで





とっても舌好調？　です






しかも、ケージの『取っ手』が大好きで、





放鳥（家の中で遊ばせること）していると、





取っ手のところにいって挨拶するくらい好きなのです（笑）





可笑しな方





ところで、ある健康情報紙をよんでいたら、





俳優の六平直政（むさかなおまさ）さんが健康法の紹介で





出ていらっしゃいました





こういう健康ネタ大好き（笑）





実は１昨年前、蜷川幸雄監督の「藪原検校」という舞台で、





迫力のある、くせのある役どころをみていたので、あのエネルギーは





いったいどこから来ているのかと思って、





興味深く読みました





スポーツマンの六平さんは、




今でもサッカーや、２～３時間のウォーキング、





日本山人参茶を水代わりに飲む、お酒も前よりすこし控える、





など、生活で気をつけることはもちろん、極めつけは、





毎月１回は『血液検査』をうけているんだとか





ひぁー、かなわないー





しかも役者としてだけではなく、大学時代から活動されている、





金属を主にする「現代彫刻家」としての顔をお持ちなんだとか





やっぱり改めて、健康第一ですね？





私の年上の友人たちは元気な人が多くて、仕事を持ちながらも





ジムに通ったり、フットサル、市民マラソン、





そしてトライアスロンみたいなやつ？にも





挑戦したりしている人がいます





しかもお昼休みは、皇居の周りを走ったり






そこまでは無理かもしれないけど、でも、





少しは彼女たちを見習いたいものです






季節もよくなってくるし、健康のために、





私も、スポーツにどんどんチャレンジしてみたいなぁ～